{"id":21699,"date":"2026-06-30T22:04:04","date_gmt":"2026-06-30T15:04:04","guid":{"rendered":"https:\/\/wamena.id\/?p=21699"},"modified":"2026-06-30T22:04:07","modified_gmt":"2026-06-30T15:04:07","slug":"5-tanda-ginjal-mulai-bermasalah-yang-kerap-diabaikan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wamena.id\/?p=21699","title":{"rendered":"5 Tanda Ginjal Mulai Bermasalah yang Kerap Diabaikan"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

\n
\n\t\t\tJakarta<\/strong> –<\/p>\n

Penyakit ginjal kerap dijuluki sebagai ‘silent killer’ atau pembunuh senyap. Pasalnya, kerusakan ginjal bisa berkembang tanpa disadari Sampai saat ini fungsi organ tersebut menurun sangat signifikan sebelum muncul gejala yang berat.<\/p>\n

Banyak orang mengira penyakit ginjal Setiap Waktu ditandai dengan nyeri pinggang Unggul. Padahal, tanda-tanda awalnya justru sering tampak ringan dan menyerupai keluhan sehari-hari, seperti mudah lelah atau sulit tidur.<\/p>\n

Di Indonesia, jumlah penderita penyakit ginjal terus meningkat. Data tahun 2023 mencatat sekitar 1,5 juta orang mengalami gagal ginjal, dengan biaya Perawatan mencapai Rp 2,92 triliun. Angka tersebut mencakup pasien yang menjalani hemodialisis (cuci darah) dan kasus gagal ginjal akut, termasuk pada anak.<\/p>\n

<\/p>\n

\n


\nADVERTISEMENT \n<\/p>\n


\nSCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT \n<\/p>\n<\/div>\n

<\/p>\n

Karena itu, mengenali gejala sejak dini menjadi langkah penting Supaya bisa penyakit tidak berkembang menjadi gagal ginjal kronis. Berikut lima tanda ginjal mulai bermasalah yang sering tidak disadari, seperti dikutip dari Times of India.<\/p>\n


\n
\n <\/p>\n

1. Mudah Lelah dan Sulit Berkonsentrasi<\/h3>\n

Sering merasa Mudah lelah meski tidak banyak beraktivitas? Atau belakangan sulit berkonsentrasi saat bekerja?<\/p>\n

Kondisi ini dapat menjadi salah satu tanda fungsi ginjal mulai menurun. Saat ginjal tidak mampu menyaring limbah dengan baik, racun Berniat menumpuk di dalam darah. Penumpukan tersebut bisa membuat tubuh kehilangan energi dan mengganggu kemampuan untuk fokus.<\/p>\n

Ditambah lagi dengan, penyakit ginjal Bahkan dapat memicu anemia, yaitu kondisi kekurangan sel darah merah yang turut menyebabkan tubuh mudah lemas dan kelelahan.<\/p>\n

2. Kulit Kering dan Gatal<\/h3>\n

Kulit yang terasa kering atau sering gatal tidak Setiap Waktu disebabkan kurang memakai pelembap atau masalah kulit.<\/p>\n

Ginjal berperan menjaga keseimbangan cairan dan mineral dalam tubuh. Ketika fungsinya terganggu, keseimbangan tersebut ikut berubah sehingga dapat memicu kulit menjadi kering dan terasa gatal.<\/p>\n

Keluhan ini sering muncul Pada saat yang sama dengan penurunan fungsi ginjal dan sebaiknya tidak diabaikan Seandainya berlangsung terus-menerus.<\/p>\n

3. Sulit Tidur<\/h3>\n

Gangguan tidur yang terus berulang Bahkan bisa menjadi tanda adanya masalah pada ginjal.<\/p>\n

Ketika ginjal tidak mampu membuang racun secara optimal, zat-zat sisa metabolisme tetap berada di dalam darah. Kondisi ini dapat memengaruhi kualitas tidur.<\/p>\n

Sebuah tinjauan sistematis yang dipublikasikan dalam jurnal *Kidney Medicine* pada 2022 menunjukkan kualitas tidur yang buruk dan insomnia cukup sering dialami pasien penyakit ginjal kronis stadium lanjut.<\/p>\n

4. Mata Bengkak Saat Bangun Tidur<\/h3>\n

Mata yang tampak bengkak setiap pagi sering dianggap akibat kurang tidur. Padahal, kondisi ini Bahkan dapat menjadi pertanda ginjal mengalami gangguan.<\/p>\n

Pembengkakan terjadi karena ginjal membuang Berlebihan protein ke dalam urine (proteinuria), padahal protein seharusnya dipertahankan di dalam tubuh. Kehilangan protein tersebut dapat memicu munculnya bengkak, terutama di sekitar mata.<\/p>\n<\/section>\n

\n

5. Pergelangan Kaki dan Kaki Bengkak<\/h3>\n

Pembengkakan pada kaki atau pergelangan kaki Bahkan Wajib diwaspadai.<\/p>\n

Saat fungsi ginjal menurun, tubuh menjadi lebih sulit membuang kelebihan natrium dan cairan. Akibatnya terjadi retensi cairan atau edema yang menyebabkan kaki tampak membengkak.<\/p>\n

Meski begitu, edema Bahkan dapat disebabkan oleh penyakit lain, seperti gangguan jantung, penyakit hati, atau gangguan pembuluh darah vena. Karena itu, pemeriksaan dokter tetap diperlukan untuk mengetahui Dalang pastinya.<\/p>\n

Jangan Abaikan Gejalanya<\/h3>\n

Kelima gejala di atas tidak Setiap Waktu berarti seseorang Sebelumnya Tak perlu dijelaskan lagi mengalami penyakit ginjal. Meskipun demikian, bila keluhan berlangsung terus-menerus atau disertai gejala lain, sebaiknya segera memeriksakan diri ke fasilitas kesehatan.<\/p>\n

Deteksi dini dapat Membantu menemukan Dalang gangguan sejak awal sehingga penanganan bisa dilakukan lebih Mudah dan risiko berkembang menjadi gagal ginjal kronis dapat ditekan.<\/p>\n<\/section>\n

\n
\n