Kulit kusam bisa merusak penampilan Secepat kilat. Kulit kusam membuatmu terlihat tua dan lelah. Pemakaian makeup memang bisa Membantu tapi hanya sementara.<\/p>\n
\n
\n ADVERTISEMENT
\n<\/p>\n
\n SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
\n<\/p>\n<\/div>\n
<\/p>\n
Kamu bisa menemukan solusi sederhana atau profesional untuk mengatasi kulit kusam asal tahu penyebabnya. Berikut beberapa Dalang kulit kusam.<\/p>\n
1. Tumpukan sel kulit mati<\/h3>\n
Ahli dermatologi Mona Gohara menjelaskan kulit melepas jutaan sel kulit setiap hari. Tanpa proses pelepasan, sel-sel kulit mati tidak terlepas secara alami dan membuat kulit tampak keabu-abuan.<\/p>\n
<\/p>\n
Sebaiknya lakukan eksfoliasi rutin. Metode eksfoliasi ada dua Dengan kata lain, kimia misal dengan AHA dan BHA dan mekanik misalnya dengan face scrub. Temukan yang cocok untuk kulitmu.<\/p>\n
2. Polusi udara<\/h3>\n
Penggunaan bahan bakar fosil menciptakan masalah bagi lingkungan salah satunya polusi udara. Udara yang tercemar mengandung banyak partikel mikro seperti kotoran dan sulfur dioksida yang menciptakan radikal bebas di kulit.<\/p>\n
Radikal bebas dapat merusak kolagen dan mengakibatkan kerutan, tekstur kulit tidak merata, dan kulit kusam.<\/p>\n
Setiap malam, bersihkan muka secara menyeluruh. Kemudian disusul dengan menggunakan pelembab.<\/p>\n
“Karena polusi menyebabkan peradangan dan dapat mengganggu lapisan pelindung kulit, penting untuk memilih pembersih krim lembut yang Membantu membangun kembali lapisan pelindung tersebut,” kata profesor dermatologi Joshua Zeichner mengutip dari Allure<\/em>.<\/p>\n3. Stres tinggi<\/h3>\n
Kurang tidur, stres, berpengaruh pada kulit. Saat tekanan pekerjaan semakin banyak, kamu Kemungkinan pernah mendapat komentar “Kamu kelihatan lelah”.<\/p>\n
“Kadar kortisol meningkat, respons fight-or-flight Anda aktif, dan aliran darah mengalir ke organ vital Anda, bukan ke wajah Anda, yang menyebabkan kulit terlihat pucat,” kata Gohara.<\/p>\n
Turunkan kadar kortisol dengan menemukan Trik untuk rileks. Sembari mengoleskan pelembap, coba berikan pijatan lembut pada kulit. Trik ini mampu merangsang aliran darah sehingga kulit lebih berkilau.<\/p>\n
4. Dehidrasi<\/h3>\n
\n\n\n\n\n Ilustrasi. Dehidrasi kulit bisa memicu kekeringan, kulit kusam dan kurang bercahaya. (Nindya Putri Hermansyah)<\/div>\n<\/div>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n Dalang kulit kusam salah satunya dehidrasi. Tanpa kelembapan yang cukup, kulit tak hanya kusam tapi Bahkan lapisan dermis dan epidermis semakin tipis.<\/p>\n “Bayangkan balon yang kempes: Balon tersebut tidak Berencana bersinar sebaik balon yang mengembang,” ujar Zeichner.<\/p>\n Redakan dehidrasi kulit dengan serum asam hialuronat (hyaluronic acid<\/em>) demi kelembapan sampai jauh ke dalam kulit. Kemudian lapisi dengan pelembap dengan mengandung emolien kuat seperti cetyl alcohol<\/em> atau dimethicone<\/em>.<\/p>\n5. Kekurangan mineral<\/h3>\nMineral sangat penting untuk kesehatan tubuh termasuk kulit. Kulit kusam bisa menandakan kamu kekurangan asupan mineral.<\/p>\n Kadang makanan sehari-hari kurang bisa memenuhi kebutuhan mikronutrien ini. Solusinya, kamu bisa mengonsumsi Nutrisi Tambahan atau multivitamin terutama yang mengandung selenium, tembaga, zat besi, dan seng.<\/p>\n 6. Paparan sinar matahari<\/h3>\nPaparan sinar matahari atau sinar UV mengakibatkan kerusakan kulit. Kolagen rusak sehingga kulit kendur dan kusam.<\/p>\n Setiap Saat gunakan tabir surya meski beraktivitas di dalam ruangan sekalipun. Sementara itu, setiap malam, gunakan produk yang mengandung retinol. Retinol Membantu melindungi kolagen Supaya bisa tidak rusak dan membangun lebih banyak protein struktural.<\/p>\n 7. Ketidakseimbangan hormon<\/h3>\n\n\n\n\n\n ![\"Beberapa](\"https:\/\/akcdn.detik.net.id\/community\/media\/visual\/2026\/01\/19\/makanan-yang-pantang-dikonsumsi-saat-berjerawatfoto-pexelspolina-tankilevitch-1768806879436_169.jpeg?w=620\" "\\"Makanan") Ilustrasi. Fluktuasi hormon kadang membuat kulit lebih berminyak, kusam, dan berjerawat. Kamu bisa memanfaatkan kertas minyak atau berkonsultasi dengan dokter untuk mendapat Resep berkaitan dengan hormon. (Anggita Kusmadewi)<\/div>\n<\/div>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n Fluktuasi hormon tidak bisa dihindari apalagi di masa pubertas, menstruasi, menopause, dan Tengah dalam masa Terapi penyakit tertentu.<\/p>\n Di momen seperti ini, kulit jadi kusam, berminyak sehingga menonjolkan pori-pori. Kamu bisa menggunakan kertas minyak untuk menyerap minyak berlebih atau clay mask.<\/p>\n Bila tidak cukup, maka konsultasikan ke dokter untuk mendapat resep Resep guna menangani masalah hormonal.<\/p>\n (els)<\/strong><\/p>\n
\n <\/p><\/div>\n | |