Selebriti Instagram Shindy Samuel membuat warganet pangling dengan perubahan penampilan yang signifikan. Ia berhasil menurunkan berat badan dari 171 kg menjadi 67 kg.
Shindy Merupakan pejuang obesitas morbid yang membuatnya kesulitan menjalani aktivitas harian. Selama perjalanannya menurunkan berat badan, Shindy tentunya mengalami banyak kesulitan termasuk dalam mengatur waktu untuk berolahraga.
“Ada orang yang seperti saya yang banyak kerja gitu ya. Makanya saya tidak bisa untuk konsisten atau menyempatkan waktu untuk Gerakan,” ucapnya saat diwawancarai detikcom, Kamis (23/4/2026).
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
“Makanya saya (memilih) operasi bariatrik,” tambahnya.
Operasi bariatrik merupakan prosedur bedah pada saluran pencernaan, umumnya pengecilan lambung, untuk menurunkan berat badan secara drastis. Ini dilakukan untuk mengatasi obesitas morbid atau kelebihan berat badan yang ekstrem.
Salah satu Trik yang Shindy lakukan untuk bisa tetap konsisten mempertahankan berat badannya Merupakan dengan menghormati diri sendiri.
“Kalau kita menghormati diri sendiri, Pernah terjadi Jelas kita Berencana (rutin) melakukan Gerakan,” kata Shindy.
Shindy pun Menyediakan semangat untuk orang-orang yang Kemungkinan Tengah berproses menurunkan berat badan seperti dirinya.
“Buat para obesitas morbid Gaya Hidup Sehat, hidup Sejahtera, hormati diri kalian, Supaya bisa kalian menjadi berkah untuk orang lain,” tuturnya.
Pemotongan Gelambir
Selain operasi bariatrik, Shindy Bahkan menjalani pemotongan gelambir yang membuat berat badannya turun menjadi 67 kg. Bahkan, rencananya nanti ia Berencana kembali menjalani prosedur yang sama setelah kondisinya pulih sepenuhnya.
“Ini masih bengkak, ini masih di perban, (Hari Ini) di 67 kg, nanti Bahkan ada lagi (potong gelambir),” beber Shindy.
Setelah menjalani operasi bariatrik, Shindy mulai makan dengan porsi yang lebih sedikit. Ia Bahkan tidak lagi bisa makan makanan yang kurang sehat.
Bahkan, ia Bahkan mulai mengurangi konsumsi makanan yang berminyak dan bersantan Supaya bisa hidupnya lebih sehat lagi.
Halaman 2 dari 2
(sao/kna)
Sumber Refrensi Berita: CNNINDONESIA
